Cellulit, nazywany również lipodystrofią typu kobiecego, obrzękowo-włókniejącym zwyrodnieniem tkanki podskórnej lub guzkowo twardniejącym zwyrodnieniem tłuszczowym, jest stanem, w którym skóra w pewnych częściach ciała, takich jak pośladki, brzuch, uda, wykazuje obecność nieregularności w postaci zgrubień, zagłębień i guzków. Co więcej, zmiany takie mogą być w dotyku bolesne.
Wizualnie skóra przypomina skórkę pomarańczy, stąd pochodzi często stosowane określenie cellulitu, bywa również określana jako cottage cheese lub materac.
Przyczyny i czynniki ryzyka cellulitu
Taki wygląd spowodowany jest występowaniem w skórze skłonnej do cellulitu przegród tkanki łącznej o niejednolitej grubości. Pomiędzy cieńszymi przegrodami występują luźne i grudkowate obrzęki. Są one związane z nieprawidłowościami w zakresie mikrokrążenia krwi i limfy w obrębie skóry i tkanki podskórnej.
Cellulit często zaczyna być widoczny u kobiet w okresie wahań hormonalnych, towarzyszących takim procesom jak dojrzewanie, menopauza, druga faza cyklu miesiączkowego czy ciąża. Jest również łatwiejszy do dostrzeżenia u osób wykazujących w ciele nadmiar tkanki tłuszczowej.
Zaobserwowano, że zarówno u kobiet mających cellulit, jak i u tych nielicznych pań, których ta dolegliwość nie dotyczyła, granica pomiędzy skórą właściwą a tkanką podskórną była poprzerywana i zawierała przepukliny tkanki tłuszczowej sięgające do skóry właściwej.
U mężczyzn natomiast granica między skórą właściwą a tkanką tłuszczową oraz tkanką łączną jest raczej gładka i ciągła. Jednak cellulit, wbrew powszechnym opiniom, również, choć stosunkowo rzadko, występuje także u panów, szczególnie u tych, u których stwierdza się niedobór męskich hormonów płciowych czy też znaczną otyłość.
Znane są różne czynniki predysponujące do powstania cellulitu:
- hormonalne,
- genetyczne,
- wpływ środowiska,
- tryb życia,
- niewłaściwa dieta,
- palenie papierosów,
- przyjmowanie antykoncepcji,
- mała aktywność fizyczna,
- noszenie obcisłych ubrań.
Metody laserowego usuwania cellulitu

Do laserowego usuwania cellulitu wykorzystuje się szereg wyspecjalizowanych urządzeń i systemów. W części z nich do terapii cellulitu służy światło lasera. W Klinice Ambroziak można poddawać się zabiegowi usuwania cellulitu urządzeniem Cellulaze firmy Cynosure, nazywanym liposukcją laserową.
Laser Nd:YAG w postaci światłowodu wprowadzany jest pod powierzchnię skóry w rejon zmienionej tkanki w znieczuleniu miejscowym, a efektem jego działania jest upłynnienie tkanki tłuszczowej, przecięcie zwłókniałych przegród oraz napięcie i uelastycznienie tkanki.
Innym systemem do usuwania skórki pomarańczowej jest system Triactive, w którym laser diodowy stymuluje odbudowę naczyń w tkance podskórnej, krioterapia redukuje obrzęki, a masaż poprawia obieg limfy.
Warszawskie Elite wykorzystuje w terapii cellulitu zabieg BODY-MIX stanowiący połączenie czterech różnych komponentów zabiegowych, takich jak laser diodowy, krioterapia, rytmiczny masaż próżniowy oraz fotostymulacja, czyli głęboka stymulacja światłem.
Cellulit można również zwalczać Lipo laserem, będącym urządzeniem o małej mocy tzw. zimnym laserem, który nie uszkadza komórek tłuszczowych, a jedynie stymuluje rozkład zawartych w nich trójglicerydów. Zimny laser oznacza, że urządzenie działa na niskiej energii, co minimalizuje ryzyko uszkodzenia tkanek.
Laseroterapia cellulitu działa na zasadzie rozbijania tłuszczu i poprawy napięcia skóry. Efekt ten uzyskiwany jest poprzez kontrolowane nagrzewanie tkanek, co prowadzi do stymulacji produkcji kolagenu i elastyny. Dzięki temu skóra staje się bardziej jędrna.
Koszt zabiegów laserowych

Polskie kliniki i gabinety medycyny estetycznej oferują laserowe wygładzanie cellulitu, w zależności od wyboru konkretnej metody leczenia, od 100 zł dla laserów o małej mocy do kilkunastu tysięcy zł w przypadku bardziej inwazyjnych, ale zarazem nie wymagających częstego powtarzania zabiegów.
Dla porównania, w amerykańskiej klinice Art of Natural Beauty Center Brooklyn cena za jeden zabieg laserem diodowym to 150 $, podczas gdy opłaty za zabieg Cellulaze w gabinecie chirurgii plastycznej dr Lastera z Dallas rozpoczynają się od kwoty 4500 $.
Efektywność w laseroterapii celluiltu
Usuwanie cellulitu laserem jest skuteczne, ale wymaga z reguły kilku - kilkunastu zabiegów, aby zamierzony efekt został osiągnięty i utrzymany przez dłuższy czas. W przypadku metod liposukcji laserowej stosowany jest jeden zabieg, a efekt pozabiegowy widoczny jest przez co najmniej rok.
Trzeba jednak pamiętać, że cellulit ma charakter postępujący; jeżeli dopuści się do poważnego zaawansowania zmian cellulitowych, to według dr Marka Wasiluka z Centrum Medycyny Nowoczesnej Triclinium, uzyskanie całkowicie gładkiej skóry może się okazać trudne do osiągnięcia.
Warto pamiętać o kilku kluczowych aspektach związanych z laserowym usuwaniem cellulitu:
- wyniki mogą się różnić w zależności od indywidualnych cech skóry,
- długoterminowa skuteczność zabiegów laserowych może być ograniczona,
- nawrót cellulitu jest możliwy,
- ważne jest wprowadzenie zmian w stylu życia.
Alternatywne metody leczenia cellulitu
Poza zabiegami laserowymi, istnieje wiele innych metod, które mogą pomóc w redukcji cellulitu. Do popularnych technik należą masaże limfatyczne, mezoterapia, radiofrekwencja oraz terapia ultradźwiękowa.
Każda z tych metod ma swoje unikalne mechanizmy działania i może być stosowana samodzielnie lub w połączeniu z innymi terapiami, w zależności od indywidualnych potrzeb pacjenta.
Cellulit nie jest domeną kobiet otyłych, diagnozowany jest również u szczupłych pań. Gdy sama zmiana nawyków żywieniowych i aktywność fizyczna nie wystarczają do zmiany wyglądu ciała, odwołanie się do medycyny estetycznej i oręża, jakim są lasery, skutecznie zmierzy się z problemem, jakim dla wielu kobiet pozostaje skórka pomarańczowa.
Źródła:
- Mariola Gałązka, Anna Galęba, Hassan Nurein, "Cellulit jako problem medyczny i estetyczny – etiopatogeneza, objawy, diagnostyka i leczenie" (www.h-ph.pl), Hygeia Public Health, (49)3, 425-430, 2014
- Julia Tomczyk, Beata Malara, "Współczesne metody diagnostyki cellulitu oraz jego redukcji" (aestheticcosmetology.com), https://aestheticcosmetology.com, 2023
- Barry E. DiBernardo, Jason Pozner, "Laser-Assisted Lipolysis for Body Contouring and Cellulite", Clinics in Plastic Surgery, 2009
a znacie jakiś dobry specjalistyczny krem do takiej problematycznej skóry z cellulitem?
Nic konkretnego ci nie polece raczej, ale szukaj ogolnie czegoś co nie ma parabenów a z kolei ma guarane, kofeine, kasztanowca albo jakiś bluszcz i ruszczyk kolczasty.
Korzystała może któraś z Pań już z jakiegoś zabiegu? Z chęcią skorzystam z jakiegoś polecenia, bo nie wiem na razie co miałabym wybrać
miałam robiona mezoterapie ale zaniedbalam sprawe i znow mi cellulit powrocil. efekt byl bardzo dobry, ale jezeli zaniedbasz sprawe i nie zmienisz swoich nawykow jedzeniowych i nie bedziesz cwiczyc to to moze ci wrocic. u mnie byla to tabletki antykoncepcyjne i wiekszy apetyt, ale juz wraca wszystko do normy, bo robie szczotkowanie na sucho, domowe body wrappingi i nakladam kem, ktory niedawno odkrylam. w polaczeniu z peelingami to jest cos na prawde duzego jezeli chodzi o poprawe i efekty.
miałam robioną mezoterapię i mi pomogło niesamowicie, ale później przyszła kwarantanna i problem po roku wrócił, ale ratuje się dietą, ćwiczeniami w domu, robiąc samodzielnie peelingi z kawy, ale tez i maski z tez kawą, cynamonem, startym imbirem i olejem kokosowym.
Mialam zabiegi na cellulit juz jakis czas temu uwazam ze to bardzo dobra forma walki z cellulitem jezeli ktos oczekuje natychmiastowych efektow bez wiekszego wysilku - co oczywiscie kosztuje fortune, ale to raczej oczywiste dla kazdego decydujacego sie na takie zabiegi. No i wazne jest zeby potem trzymac sie diety i dobrych kosmetykow majacych w skaldzie jakas kofeine, guarane, algi czy bluszcz.
Polecacie coś na kontynuowanie efektu po laserze? Zrobiłam sobie serie zabiegów jakiś czas temu i na początku było super, ale potem jednak zaczęłam dostrzegać, że cellulit wraca. Pani w salonie nie polecila mi zadnych zabiegów w domu... możemy się domyślić czemu... Czy próbowałyście specjalnych peelingów, podtrzymujących efekt w domu? Dużo osób zachwala działanie kofeiny na problemy z cellulitem, tak samo cynamon, goździki. Pomóżcie, nie chce mieć tylu pieniędzy w błoto ;(
Laserem zabiegów nie miałam robionych, ale miałam robionych kilka zabiegów mezoterapii i powiem szczerze, ze efekty są do tej pory widoczne i gdybym się miala zdecydować ponownie na zabiegi to chyba bym sie zdecydowała. Pewnie to też działa na plus że nadal o skórę dbam i nie ma tutaj żadnego "ale". Do tej pory ćwiczę, nakładam kosmetyki z bluszczem, kwasem hialuronowym, zieloną herbatą i kawą, ćwiczę kilka razy w tygodniu przez około dwie godzinki, trzymam dietę i się masuję.
U mnie taki zabieg zadziałał - miałam 8 sesji w placówce w Gdyni i efekty widziałam już po pierwszych 4. Jak uda i pupa zaczęły ładniej wyglądac to przestałam wstydzić się basenu i siłowni i chętnij i cześciej ćwiczyłam, więc myślę że takie połączenie sprawiło właśnie że po 8 zabiegach nie ma już śladu cellulitu, nawet jak ściskam skórę, a ja teraz sobie 2-3 razy w tygodniu ćwiczę i pije dużo wody tylko :)
A jaki miałaś konkretnie zabieg?
Ja raz w życiu trafiłam na faktycznie skuteczne zabiegi. W klinice Andre Lapasset w Paryżu. byłam wtedy studentką, ale już z problemem cellulitu. Pan Lapasset zaproponował mi, żebym "modelowała" w trakcie sesji pokazowo-sprzedażowych dla innych gabinetów i kosmetyczek. Dzięki temu odbyłam ok. 10 zabiegów. I powiem zdecydowanie: metoda jest super, efekty niezwykłe (i natychmiastowe), a efekt utrzymywał się bardzo długo. Jest to też super metoda na zmarszczki i wiotkość skóry (Pan Lapasset miał wspólniczkę w wieku ok. 50 lat - kobieta wyglądała niezwykle - i to bez botoksów, liftingów itp. Ale mówiła mi, że regularnie raz w miesiącu robi sobie seans ). Znalazłam na fb gabinet w....Chorwacji, który stosuje tę metodę. Szkoda, że w Polsce nikt się jeszcze tym nie zainteresował, bo jest naprawdę rewelacyjna (i bezbolesna!!!)
witam. czy któraś z pań może się wypowiedzieć na temat fali uderzeniowej do usuwania cellulitu? jedna z klinik oferuje zabiegi urządzeniem celar awt i zastanawiam się, czy ich sobie nie zafundować.
Jestem ciekawa czy w vesunie w krakowie też robią ten zabieg. Z tego co wiem to robia lipomasaże i drenaże, ale o laserze jeszcze nie słyszalam. Ciekawe czy faktycznie jest taki dobry jak inne zabiegi.
Mi usuwanie cellulitu pomogło - wszelkie kremy, masaże a nawet cudowne bańki chińskie nie pomagały! teraz jednak wiem, że piękne nogi można mieć - trzeba tylko trafić na dobrych specjalistów!
Jakie zabiegi wkoncu na Ciebie zadzialaly?