Otyłość wśród mężczyzn staje się coraz poważniejszym problemem. Brak ruchu, siedzący tryb życia i wysokokaloryczna dieta sprawiają, że coraz więcej panów cierpi z powodu nadmiaru kilogramów i tkanki tłuszczowej. Schorzeń związanych z nadwagą i otyłością nie sposób zliczyć, a najpoważniejsze z nich to cukrzyca typu drugiego, miażdżyca, zwyrodnienie kręgosłupa, choroby nerek i nadciśnienie tętnicze.
Otyłość pociąga za sobą również konsekwencje natury estetycznej: jednym ze skutków nadmiernego otłuszczenia mężczyzn jest rozrost męskich piersi, zwany ginekomastią tłuszczową.
Co to jest ginekomastia tłuszczowa?
Ginekomastia tłuszczowa, nazywana również ginekomastią rzekomą lub lipomastią (rzadziej pseudoginekomastią), to nadmierny rozrost tkanki tłuszczowej w obrębie męskich piersi. O ile przyczyną ginekomastii prawdziwej może być zachwianie równowagi hormonalnej lub przyjmowanie środków dopingujących, tak u źródeł pseudoginekomastii leży otyłość.
Aby określić rodzaj ginekomastii, zwykle trzeba wykonać USG. Badanie to wykazuje, z jakim rodzajem tkanki mamy do czynienia: gruczołową czy tłuszczową. Od tego zależy, w jaki sposób pacjent będzie leczony.
Przyczyn ginekomastii gruczołowej najczęściej należy upatrywać w zaburzeniach hormonalnych. W przeciwieństwie do steatomastii, może być ona fizjologiczna i występuje u 60-90% noworodków oraz u ok. 50% dojrzewających chłopców.
Jej obecność u dorosłych jest patologiczna i wynika z nadmiernej ilości estrogenów, czyli żeńskich hormonów płciowych, które odpowiedzialne są za rozrost gruczołu piersiowego.
W przypadku lipomastii należy zwrócić uwagę, że im większy jest stopień otyłości, tym rzadziej występuje ona samodzielnie. Często diagnozowana jest razem z ginekomastią prawdziwą - wówczas mówimy o ginekomastii gruczołowo-tłuszczowej.
Jak diagnozować ginekomastię tłuszczową?

Diagnozowanie ginekomastii tłuszczowej wymaga przede wszystkim wykluczenia innych możliwych przyczyn powiększenia piersi. Oprócz badania USG, lekarz może zalecić wykonanie badań hormonalnych, aby upewnić się, że nie mamy do czynienia z zaburzeniami hormonalnymi.
W przypadku wątpliwości co do hormonalnego podłoża ginekomastii, zaleca się konsultację z endokrynologiem, który może przeprowadzić bardziej szczegółowe badania.
Ważnym elementem diagnostyki jest także szczegółowy wywiad medyczny, który pozwala ocenić styl życia pacjenta, jego nawyki żywieniowe oraz poziom aktywności fizycznej. Na tej podstawie można zaplanować odpowiednie leczenie i zmiany w stylu życia.
Metody leczenia ginekomastii tłuszczowej
Leczenie ginekomastii tłuszczowej zazwyczaj sprowadza się do przeprowadzenia liposukcji, czyli odessania tłuszczu z okolic piersi. Poprzez niewielkie nacięcia pod skórę wprowadza się specjalne kaniule, za pomocą których usuwany jest zbędny tłuszcz.
Poprzez niewielkie nacięcia pod skórę wprowadza się specjalne kaniule, za pomocą których usuwany jest zbędny tłuszcz.
Ważne aspekty dotyczące liposukcji:
- zabieg prawie nie pozostawia śladów,
- efekty są w pełni widoczne po upływie kilku miesięcy,
- najlepsze efekty uzyskuje się u mężczyzn z jędrną, elastyczną skórą.
Należy jednak pamiętać o możliwych efektach ubocznych i ryzykach związanych z zabiegami chirurgicznymi, takich jak infekcje, krwawienia czy powstawanie blizn. Dlatego istotne jest przeprowadzenie dokładnej oceny stanu zdrowia pacjenta przed podjęciem decyzji o zabiegu.
Należy podkreślić, że kluczem do osiągnięcia efektu, jakim jest trwałe zmniejszenie piersi, jest redukcja masy ciała oraz wykształcenie prawidłowych nawyków żywieniowych.
Przestrzeganie odpowiedniej diety oraz aktywność fizyczna pozwalają nie tylko na uniknięcie gwałtownego spadku masy ciała i pozostaniu nadmiernej tkanki tłuszczowej w okolicy piersiowej u mężczyzn, ale także na długie utrzymywanie się pożądanego efektu i odpowiednie wymodelowanie sylwetki.
Ginekomastię rzekomą można usunąć także operacyjnie, jednak metoda ta jest stosowana obecnie przede wszystkim u pacjentów z ginekomastią gruczołową lub gruczołowo-tłuszczową.
Alternatywne metody leczenia ginekomastii

Usunięcie nadmiaru tkanki tłuszczowej można także przeprowadzić przy pomocy nowoczesnych zabiegów liposukcji laserowej i ultradźwiękowej. Lipolaser jest urządzeniem, które rozbija komórki tłuszczowe, które następnie są usuwane przez lekarza przy pomocy niewielkiego nacięcia na skórze.
Zalety stosowania lipolaserów:
- krótki czas rekonwalescencji (zazwyczaj 1-2 dni),
- zabieg przeprowadzany w znieczuleniu miejscowym,
- poprawa napięcia skóry.
Niektóre metody leczenia mogą mieć przeciwwskazania, na przykład u pacjentów z chorobami serca, cukrzycą czy zaburzeniami krzepnięcia krwi. Z tego powodu przed wyborem metody leczenia konieczna jest konsultacja z lekarzem prowadzącym.
Nowoczesne technologie i profilaktyka ginekomastii
Warto zaznaczyć, że w leczeniu ginekomastii tłuszczowej coraz częściej stosuje się zaawansowane technologie, takie jak radiofrekwencja czy kriolipoliza, które pomagają w modelowaniu sylwetki bez konieczności inwazyjnych zabiegów chirurgicznych.
Radiofrekwencja wykorzystuje fale radiowe do podgrzewania tkanki tłuszczowej, co prowadzi do jej rozpadu, natomiast kriolipoliza polega na zamrażaniu komórek tłuszczowych, które następnie są naturalnie usuwane z organizmu.
Profilaktyka ginekomastii tłuszczowej opiera się przede wszystkim na zdrowym stylu życia. Regularna aktywność fizyczna, zrównoważona dieta bogata w warzywa, owoce, białka i zdrowe tłuszcze, a także unikanie stresu i odpowiednia ilość snu, mogą znacząco zmniejszyć ryzyko wystąpienia tego problemu.
Ważne jest także regularne monitorowanie masy ciała i konsultacje z lekarzem w przypadku zauważenia pierwszych objawów ginekomastii.
Wpływ ginekomastii na psychikę
Psychologiczne aspekty ginekomastii również mają istotne znaczenie. Rozrost piersi u mężczyzn może prowadzić do obniżenia samooceny, zwiększonego stresu czy nawet depresji. Dlatego warto rozważyć konsultacje z psychologiem, który może pomóc w radzeniu sobie z emocjonalnymi skutkami tego schorzenia.
Źródła:
- Guillermo Blugerman i inni, "Gynecomastia treatment using radiofrequency-assisted liposuction", European Journal of Plastic Surgery, 36(4), 2012
- Lars Schröder, Christian Rudlowski, Gisela Walgenbach-Brünagel i inni, "Surgical Strategies in the Treatment of Gynecomastia Grade I-II", Breast Care, 10(3), 184–188, 2015
- Diane Irvine Duncan, "Enhanced Liposuction New Perspectives and Techniques", IntechOpen, 2022
A czy ktoś robił taką operację w Łodzi albo Białymstoku? Cena dobra, jak lekarze?
W Łodzi w zrobisz za 5tys Lekarkę mi stamtąd polecił kumpel i robi to ponoć dobrze
Pracuje na stałe w UK i tam chciałem robić ginekomastię... teraz widzę jakie są różnice w cenie i że bardziej się opłaca przyjechać do Polski...
Ja też to kalkulowałem, zdecydowanie się opłaca przyjechać. Mieszkam obecnie w Liverpoolu i tutaj chcą za pełne leczenie ginekomastii prawie 3000£ (SurgiCare na Rodney Street). Licząc z przelotem do Polski i tak będę 7000-9000 zł do przodu. Pytanie tylko jak się ma różnica w jakości usług.
ja również wrociłem do Polski na gienkomastię, zabieg robiłem u lekarza w Katowicach i efekt jest dziwnie dobry, płaciłem 4500 pln.