Plastyka brzucha po ciąży

Ciąża i pierwsze miesiące po jej zakończeniu to okres bardzo intensywnych zmian w życiu i ciele kobiety. Dochodzi wiele obowiązków związanych z opieką nad małym dzieckiem. Po porodzie brzuch zaczyna się zmniejszać. Części kobiet udaje się powrócić do sylwetki, jaką prezentowały przed ciążą.

U wielu młodych mam zostaje jednak nadmiar skóry na brzuchu oraz rozciągnięte mięśnie proste, co obniża samoocenę i dobre samopoczucie kobiet.

Chirurgia plastyczna umożliwia usunięcie nadmiaru skóry i tkanki tłuszczowej podczas zabiegu abdominoplastyki. Jest to duży zabieg chirurgiczny, przed którego wykonaniem należy przeanalizować wszystkie korzyści i ryzyko z niego płynące.

Abdominoplastyka po ciąży: na czym polega?

Plastyka brzucha jest to zabieg, podczas którego chirurg usuwa nadmierną ilość skóry i tkanki tłuszczowej, które często są pozostałościami po ciąży. Dodatkowo, podczas operacji można wykonać liposukcję, aby jeszcze bardziej zmniejszyć ilość komórek tłuszczowych i uzyskać jak najlepszy wizualnie efekt.

U kobiet, które mają rozciągnięte mięśnie proste brzucha, są one modelowane, co daje wygląd "sportowego" brzucha oraz podkreśla talię. Operacja jest wykonywana zazwyczaj w znieczuleniu ogólnym, można także wykorzystać znieczulenie zewnątrzoponowe.

Zabieg trwa 3-5 godzin. Chirurg wykonuje rozległe cięcie w podbrzuszu, naciąga i modeluje skórę brzucha oraz usuwa jej nadmiar. Co ciekawe, naturalny pępek zostaje wycięty, a w przebiegu plastyki wytwarza się nowy, sztuczny.

Blizna pooperacyjna jest umiejscowiona pomiędzy kolcami biodrowymi, jednak znajduje się na tyle nisko, że można ją z powodzeniem ukryć pod bielizną lub kostiumem kąpielowym.

Kto może poddać się plastyce brzucha?

Bardzo ważną informacją jest to, że abdominoplastyka jest zabiegiem zarezerwowanym dla kobiet, które nie planują kolejnych ciąż. Podjęcie decyzji o nieposiadaniu kolejnego potomstwa umożliwia przeprowadzenie zabiegu.

W ciągu pierwszych miesięcy od porodu ciało młodej mamy intensywnie się zmienia. Ten okres nie jest dobrym momentem na plastykę brzucha. Uznaje się, że zabieg można przeprowadzić najwcześniej 6 miesięcy od zakończenia karmienia piersią.

Chodzi przede wszystkim o to, aby brzuch i piersi osiągnęły swój ostateczny kształt. Oczywiście plastyka brzucha może być wykonana dowolnie później, jeśli tylko pozwala na to stan ogólny kobiety.

Zabieg nie jest również zalecany osobom z nadwagą lub otyłością, ponieważ może to zwiększać ryzyko powikłań oraz wpływać na końcowy efekt estetyczny. W takich przypadkach zaleca się najpierw zrzucenie nadmiaru masy ciała.

Okres rekonwalescencji i powrót do aktywności

Przez około 2 tygodnie po zabiegu kobieta powinna głównie leżeć, jej aktywność fizyczna jest znacznie ograniczona. Po upływie 3-4 tygodni od operacji można wykonywać lekkie prace, np. biurowe, ale powrót do pełnej aktywności jest możliwy najwcześniej 6 tygodni od plastyki.

Przez ten okres czasu nie wolno dźwigać, co jest szczególnie istotne u mam, które mają małe dzieci. Przed zabiegiem należy zaplanować, kto w tym okresie będzie sprawował opiekę nad dzieckiem.

Warto pamiętać, że pielęgnacja blizny jest kluczowa dla uzyskania estetycznego efektu. Zaleca się stosowanie specjalnych maści i kremów, które przyspieszą gojenie i zminimalizują widoczność blizny.

Plastyka brzucha a styl życia

Należy podkreślić, że plastyka brzucha nie jest w stanie zastąpić regularnej aktywności fizycznej oraz zbilansowanej diety, może natomiast stanowić ich uzupełnienie. Operacyjnie można usunąć tkankę tłuszczową z okolic ciała, z których bardzo trudno jest się jej pozbyć metodami zachowawczymi.

Zabieg można traktować jako końcowy etap powrotu do figury sprzed ciąży i usunąć podczas jego trwania nadmiar skóry pozostałej po odchudzaniu dietą i aktywnością.

Ważne jest, aby pacjentki przed zabiegiem były świadome, że utrzymanie efektów plastyki brzucha wymaga zdrowego stylu życia, w tym regularnej aktywności fizycznej oraz zdrowej diety, co pomoże w utrzymaniu odpowiedniej masy ciała i kondycji skóry.